Massage is a "luxury"
you can't afford to miss

img01

Over mij

Mijn naam is Ingrid van Ardenne, geboren en getogen in Bergschenhoek. In het dagelijks leven werk ik op kantoor als Manager Finance & Personeel, daarnaast sport ik regelmatig en vind ik het leuk om erop uit te gaan om mooie foto’s te maken.

Ik vind het fijn om het mensen naar de zin te maken, voor ze te zorgen en ze door wat extra persoonlijke aandacht een goed gevoel te geven. En daar is mijn grootste passie dan ook uit voort gekomen: Masseren, er is niets fijners dan iemand onder je handen te voelen ontspannen, te weten dat ik ervoor kan zorgen dat ze minder of zelfs helemaal geen spierpijn meer hebben, dat ze ontspannen, rustig en met een goed gevoel bij mij de deur uitgaan.

Ik geef zowel Wellnessmassages als Hot Stone Massages. Dit kan een volledige lichaamsmassage zijn, voor- en achterkant, maar deelmassages zijn ook heel goed mogelijk, denk aan rug, nek en schouders of alleen benen, handen of hoofd.

Dus heb je behoefte aan ontspanning, even tijd nodig voor jezelf of vind je het prettig als je spieren weer los worden gemaakt? Aarzel dan niet en neem contact met me op.

Hope to see you soon @ Wellnessing

Missie en Visie
Door middel van massage wil ik mensen helpen
lichaam en geest te ontspannen

Massage gaat over aanraken en (aan)geraakt worden. Massage is niet alleen prettig, het is, vind ik, ook een basisbehoefte van de mens. Het biedt een moment van rust en aandacht voor jezelf, voor warmte en koestering. Massage geeft ruimte voor ontdekking, voor voelen en ervaren hoe het met je is. Door je bewust te worden van wat je in je lichaam voelt, kunnen spanning en stress verminderen en voel je je lichter, blijer en energieker. Massage helpt lichaam en geest te ontspannen.

Werkwijze
Wat kun je verwachten voor en na de massage?

Allereerst, heel goed van je de beslissing tijd voor jezelf te nemen! Het is tenslotte overal al druk genoeg en we moeten al zoveel. Houd er rekening mee dat je niet met een volle maag naar de massagepraktijk komt. Het is beter om een uur voor de massage niet meer te eten. Je kunt aanbellen op nummer 36. De massagepraktijk is te vinden op de 2e verdieping. Uit de lift (of trappenhuis) linksaf, helemaal achterin. Je jas wordt opgehangen in de gang en je kunt bij binnenkomst plaatsnemen in de massageruimte. Ik zal je vragen naar je wensen en eventuele klachten. Vervolgens verlaat ik de ruimte zodat je je kunt omkleden en op de massagetafel plaats kunt nemen. Het is verstandig om na de massage niet te snel op te staan, maar rustig te gaan zitten op de massagetafel. Om de afvalstoffen snel en goed af te voeren krijg je van mij een glas water. De kans op hoofdpijn wordt hierdoor verminderd. Ik zal de ruimte verlaten zodat je je kunt aankleden.

img01

Soorten Massage

Wellnessmassage

Bij een Wellnessmassage gaat het vooral om het gevoel van algeheel welbehagen, met andere woorden je lekker voelen, zowel lichamelijk als geestelijk. Een Wellnessmassage hoeft dus niet per definitie een ontspanningsmassage te zijn. Het kan ook een stimulerende massage zijn die vermoeidheid wegneemt, de bloedsomloop stimuleert en je zodanig opfrist dat je je in staat voelt een marathon te lopen.

Hot Stone Massage

Hot Stone Massage is een massage waarbij warme stenen worden gebruikt. Deze massage activeert een groot aantal lichaamsprocessen zoals bijvoorbeeld: betere doorbloeding, afvoer van afvalstoffen, ontspannen van gespannen spieren, rustgevende werking bij stress, verminderen van bijwerkingen van stress zoals hoofdpijn, slapeloosheid, problemen met de spijsvertering. Ook zorgt het voor vermindering van pijn bij gewrichtsklachten, rugklachten en spierpijn en het versterkt het immuunsysteem.

Huisregels
In de praktijk van Wellnessing gelden de volgende huisregels:

  • Het betreft een Wellnessmassagepraktijk dus GEEN erotiek/seks. Bij twijfel over de bedoelingen behoud ik het recht om de massage te stoppen en je zonder geld teruggave te verwijderen uit de praktijk.
  • Hygiëne en ethiek zijn in de praktijk heel belangrijk. Ik verwacht van mijn klanten dat zij hier eveneens zorg voor dragen.
  • In verband met de hygiëne worden de badlakens die eigendom zijn van Wellnessing na elke behandeling gewassen.. Het is prettig als je ook aan hygiëne denkt, neem bijvoorbeeld vooraf aan je massage een douche of bad.
  • Tijdens de intake zal ik je een aantal vragen stellen over je medische verleden. Je persoonlijke en medische gegevens worden nooit verstrekt aan derden.
  • Eventueel medicijngebruik of behandeling van arts, therapeut, specialist of andere behandelaar dien je voor aanvang van de massage altijd mede te delen. Ik kan je vragen met hem of haar te overleggen of een massage gedurende de behandelperiode toegepast mag worden. In een aantal gevallen is aanpassing op de massage noodzakelijk of is massage wellicht niet mogelijk.

  • Bij twijfel over een bepaalde aandoening of blessure zal de behandeling worden gestaakt, Vervolg behandelingen zijn mogelijk zodra je behandelend arts hierin toestemt.
  • Wellnessing is niet verantwoordelijk voor schade en/of letsel als gevolg van verzwijgen van medische informatie zoals lichamelijke en/of geestelijke aandoeningen, zwangerschap, blessures of medicijngebruik.
  • Wellnessing is niet aansprakelijk voor beschadiging, verlies of diefstal van persoonlijke bezittingen.
  • Wellnessing behoudt zich het recht klanten te weigeren indien deze onder invloed zijn van alcohol of geestverruimende middelen of anderszins aanleiding geven tot contra-indicatie.
  • Om je werkelijk "Tijd voor jezelf" te geven, zijn mobiele telefoons uit.